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El corazón alegre hermosea el rostro;...

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El corazón alegre hermosea el rostro;... "Aún llenará tu boca de risa, Y tus labios de júbilo." Job 8:21 "Entonces nuestra boca se llenará de risa, Y nuestra lengua de alabanza; Entonces dirán entre las naciones: Grandes cosas ha hecho Jehová con éstos." Salmos 126:2 El  estrés ,  cansancio , problemas financieros y de salud, merman sin duda en nuestro estado físico y emocional. Sin embargo, se sabe que una actitud positiva influye mucho en nuestra mejoría. La risa es un método infalible que además de disminuir nuestros niveles de tensión y   ansiedad , fortalecen nuestro sistema inmune. Por ello, aquí te presentamos 10 razones por las que es benéfico reír. Hazlo a todas horas. Pese a los momentos difíciles, una sonrisa puede cambiar todo nuestro día. ¡No te cuesta nada y ganas mucho! 1. La risa previene diversas  enferm edades del corazón , debido a que algunas causas de los problemas cardiacos son el  miedo  y el  enojo . 2. Cuando nos reímos, aprendem